Le stress fait-il vraiment tomber les cheveux ?

C'est une question qu'on pose tout le temps au Dr. Freiss. Et la réponse est oui.

Le stress chronique provoque ce qu'on appelle un effluvium télogène. En clair, il force une grande quantité de cheveux à entrer en phase de chute en même temps. Ce n'est pas psychologique, c'est un mécanisme physiologique bien documenté.

C'est tout le piège : le décalage.

Une patiente vit un épisode stressant en janvier — divorce, deuil, surmenage. Et c'est en mars ou avril que les cheveux tombent. Du coup, elle ne fait pas toujours le lien entre les deux. Ce délai de deux à trois mois est caractéristique de l'effluvium télogène, et c'est souvent ce qui retarde le diagnostic.

Bonne nouvelle : cette chute-là est réversible. Mais à une condition.

Il faut traiter le stress et soutenir le cheveu en parallèle. L'un sans l'autre, ça ne suffit pas. Le soutien capillaire peut passer par une mésothérapie ou un PRP, le temps que le cycle se réamorce.

Si vous traversez une période difficile et constatez une chute, n'hésitez pas à prendre rendez-vous. On peut vraiment vous accompagner — et écarter, au passage, une cause sous-jacente plus durable.